22/08/2024 às 18h01min - Atualizada em 28/08/2024 às 00h12min

Namu promove palestra sobre prática de exercício físico no tratamento da depressão na IHRSA 2024

Maior evento de educação, networking, negócios e entretenimento do mercado fitness ocorre nos dias 22, 23 e 24 de agosto de 2024, no Transamérica Expo, em São Paulo

CAROLINE ALMEIDA
NAMU

A NAMU, líder em inovação no setor de bem-estar, promoverá uma discussão sobre os impactos das modalidades de exercícios físicos na saúde mental na 25ª edição da IHRSA, maior evento de educação, networking, negócios e entretenimento do mercado fitness na América Latina, que acontece de 22 a 24 de agosto, no Transamérica Expo, em São Paulo. Apresentada pela especialista da Namu, palestrante, escritora e pesquisadora em bem-estar e saúde mental, com especialização em Mindfulness e Inteligência Emocional, Ligia Costa, a palestra ocorrerá no dia 23, às 14h30.

Na ocasião, a especialista da NAMU vai fazer uma análise detalhada sobre como a prática regular de exercícios contribui significativamente para a redução dos sintomas de depressão e ansiedade, além de discutir sobre os efeitos específicos de diferentes modalidades na saúde mental e apresentar plataformas acessíveis e inclusivas, que atendem às diversas necessidades e preferências individuais.

Para  Deuk Soo Yeo, fundador e CEO da NAMU, a participação ativa na feira reforça o compromisso da empresa em liderar as transformações no setor de saúde e bem-estar. "Nossa presença é uma oportunidade para demonstrarmos como nossa abordagem inovadora está moldando o futuro do segmento com soluções tecnológicas e adaptáveis, que incentivam e democratizam o acesso à prática de atividades físicas", conclui.

 

Serviço

IHRSA Fitness Brasil 2024

O que: palestra "Estudo Comprovado: Impactos Específicos de Cada Modalidade de Exercício para a Saúde Mental", apresentada por Ligia Costa;

Onde: Transamérica Expo, em São Paulo;

Quando: sexta-feira (23), às 14h30;

Programação completa e mais informações aqui.

 

Sobre a NAMU

A NAMU é uma plataforma completa de serviços de bem estar e prevenção catalisadores  para mudança de hábitos mais saudáveis de colaboradores e clientes. Combinando tecnologia e inovação de modelos, oferece uma solução integrada que abrange diagnóstico, orientação e práticas para saúde física, mental e nutricional em um único superapp. Fundada com o objetivo de criar uma solução de bem-estar verdadeiramente abrangente e acessível, a NAMU tangibiliza o potencial da tecnologia para transformar a saúde de maneira positiva e impactante.


 

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CAROLINE ADRIELLI DE ALMEIDA SANTOS
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